Творчість

Вічна молодість: як відстрочити настання менопаузи?

Pin
Send
Share
Send

Кажуть, що краса - явище минуще і недовговічне. Чи готові з цим посперечатися, адже залишатися красивою і здоровою можна і потрібно незалежно від віку!

Протягом століть люди шукають джерело вічної молодості: від магічних еліксирів безсмертя в давнину до найбільш високотехнологічних розробок нашої епохи. І хоча наука рухається вперед семимильними кроками, як і раніше найкраще і вірне, що ми можемо зробити - це піклуватися про своє здоров'я вже сьогодні, не забуваючи допомагати організму і підтримувати його!

Найчарівніша і найпривабливіша

Як ви напевно знаєте, на здоров'я жінки, її настрій і красу надзвичайно впливає жіночий гормон під назвою естроген. З грецького "естроген" перекладається як "жвавість", "яскравість", що дуже наочно підказує нам, яку роль він відіграє в жіночому організмі. Блиск в очах, пружна шкіра, зваблива посмішка і безтурботний настрій - ніщо з цього не обходиться без участі естрогену!

З віком природним чином вироблення жіночих статевих гормонів починає поступово сповільнюватися. Ще довгі роки ця внутрішня зміна не буде помітно позначатися на зовнішності, але рання поява зморшок має вас насторожити, адже це може бути не генетичною особливістю, а симптомом!

Зберегти і примножити

Як правило, менопауза у жінок настає в проміжку від 43 до 54 років. Незважаючи на те, що це абсолютно нормальний процес, дефіцит естрогенів позначається і на самопочутті, і на настрої: дратівливість, припливи, безсоння, неуважність можуть знижувати якість життя. На жаль, в останні роки менопауза "помолодшала": жінки, яким, здавалося б, за всіма строками ще далеко до менопаузи, починають помічати порушення менструального циклу, а з ними і всі описані симптоми.

Найчастіше рання менопауза викликана генетичною схильністю, але спосіб життя вносить свій внесок. Стреси, куріння, несприятлива екологічна обстановка негативно впливають на нашу репродуктивну систему, приводячи до її виснаження. Саме тому лікарі впевнені - якщо своєчасно скоригувати спосіб життя, можна дійсно відстрочити настання менопаузи! Давайте розглянемо основні рекомендації для жінки, які хочуть якомога довше залишатися здоровими, красивими і повними сил:

1. Зайва вага може призводити до гормонального дисбалансу. Організм змушений працювати активніше, виснажуючи не тільки репродуктивну, а й інші системи. Тому перша і головна рекомендація - стежте за вагою.

2. Не нервуйте! Стрес ще нікому і ніколи не йшов на користь, а жінки в силу гормональних особливостей схильні до емоційності. Знайдіть свій спосіб розслаблення і не приймайте проблеми близько до серця

3. Своєчасно відвідуйте гінеколога, адже тільки лікар зможе кваліфіковано оцінити ваш стан.

4.Піднімайте імунітет! Це стосується не тільки занять спортом, а й прийому правильно підібраних вітамінних комплексів.

5. Перевірте щитовидну залозу - вона безпосередньо пов'язана з обміном речовин і правильною роботою всіх інших систем нашого організму.

Але що ж робити, якщо менопауза вже настала? Відповідь проста: жити повним життям і насолоджуватися нею! Тому що в цьому немає нічого страшного, і менопауза - не привід відмовлятися від того, що доставляє вам радість!

Зупинися мить! ...

Суть корекції гормонального балансу при настанні менопаузи полягає в заповненні відсутніх естрогенів. Один з найпопулярніших варіантів такої корекції - прийом фітоестрогенів, Рослинних речовин, які мають схоже з естрогенами вплив на жіночий організм, але діють м'яко, без побічних дій, властивих гормонів. Фітоестрогени зможуть відновити втрачений баланс: приливи жару залишаться в минулому, а інтимне життя знову почне приносити задоволення, та й зовнішній вигляд помітно покращиться. Крім того, фітоестрогени мають anti-age дією і найсприятливішим чином позначаються на настрої!

Найкраще фітоестрогени працюють в тандемі з вітамінами і мікроелементами, тому ідеальним рішенням стане спеціальний комплекс. Lady's formula Менопауза Посилена формула містить 5 екстрактів, в тому числі 3 найбільш потужних фітоестрогену і абсолютно унікальні на російському ринку екстракти кореня маки і грибів маітаке, 7 необхідних вітамінів і 4 мікроелемента.Ви не тільки забудете про всі неприємні симптоми менопаузи, але і попередьте її можливі ускладнення. А завдяки натуральному складу цей біокомплекс не має побічних дій, яких так бояться жінки при прийомі замісної гормональної терапії.

Жоден косметолог не зможе зробити те, що під силу естрогену. Але фітоестрогени, що входять до складу Lady's formula Менопауза Посилена формула, - справжній подарунок природи, рослинний джерело молодості, на яку заслуговує кожна з нас!

Pin
Send
Share
Send

Дивіться відео: 10 ISHRANA U MENOPAUZI (Червень 2024).