Мігрень

Send

Болить голова - випий пігулку. Відмінний рада для тих, кому вона допомагає! А якщо ні? І напади повторюються, наздоганяючи в самий невідповідний момент. Як перемогти мігрень?

З головним болем знайомі практично всі. Існують 130 (!) Її різновидів. мігрень лише одна з них, але, мабуть, сама таємнича. Її не побачиш ні на томографі, ні на енцефалограмі. Проте розібратися в природі головного болю конкретної людини вкрай важливо. Тому що багато знеболюючі в потрібній дозі допомагають і при мігрені, але є такі, які ефективні тільки при мігрені і зовсім не рятують, якщо голова болить з інших причин, можуть навіть провокувати нові напади - так звану абузусной біль від зловживання ліками. іноді мігрень починається з спотворень поля зору (синдром Аліси). Це знав Льюїс Керролл, що почасти й дозволило створити йому безсмертний і хитромудрий сюжет.

причини

Справжня причина мігрені так і не встановлена. Є думка, що напади провокує червоне вино. Хтось впевнений, що проблема не у вині, а в консерванти, які в нього обов'язково додають. Звинувачують сир, шоколад, цитрусові. Але і це не доведено однозначно: можуть провокувати, а можуть і не провокувати. Чай, кава і кола, в яких є кофеїн, теж в списку обвинувачених.

Тому, якщо їх звести до мінімуму, кількість нападів можна зменшити.Впливають гормональні перепади (у деяких напади трапляються саме на тлі місячних). Втім, вчені Лейденського університету в будь-якому випадку схильні звинувачувати генетичну схильність. Згідно з дослідженнями, проведеними в різних країнах, на мігрень страждають від 3% до 16% всього населення. Причому співвідношення чоловіків і жінок - 1: 3.

У жінок пік хвороби припадає на 40 років, у чоловіків - на 35, але вона може трапитися в будь-якому віці. Причому якщо раніше лікарі запевняли, що після 40 мігрень поступово зникає, зараз про це вже ніхто й не заїкається. Можливо, і вона помолодшала разом з сучасними жінками.

лікування

За підрахунками вчених, цілих 2 роки втрачають люди в нападах мігрені. Тому, щоб не жертвувати цими роками, треба проконсультуватися у невролога. Є фахівці з хронічного болю - альгологи. І навіть Клініка головного болю. До першого візиту краще підготуватися: принести з собою щоденник головного болю, який допоможе лікарю отримати повну картину, обчислити регулярність нападів, намацати причини. Варто зафіксувати все, що відбувалося за 24 години до нападу: що їли, пили, яка була погода, нервували або втомилися. Доктор може рекомендувати додаткове обстеження і підібрати ліки.

БОЮ З болем

■ Потрібно разом з лікарем виявити, що саме провокує напад (сильний шум, яскраве світло, різкі запахи, недолік або надлишок сну), і намагатися цього уникати.

■ Ряд препаратів дозволяє зупинити напад в самому його початку (важливо встигнути прийняти ліки до розвитку сильного болю).Але самому собі їх призначати не можна: вибір залежить від безлічі факторів, розібратися в яких допоможе лікар.

■ Чи не лікувати мігрень не можна. Є ризик мігрені інсульту.

5 ФАКТІВ

■ Мігрень від французького слова migraine - гемикрания, що буквально означає "біль половини голови". Мозок, як не парадоксально, сам позбавлений чутливості, хворіти можуть лише судини або мозкові оболонки, в яких є больові рецептори.

■ Дослідники з Берлінського неврологічної клініки прийшли до висновку, що в усьому винен підвищений тонус м'язів. Люди не можуть розслабитися і постійно перебувають у напрузі. Тому й біль.

■ Саме по названої вище причини ботулотоксин (в народі ботокс), який використовується для позбавлення від зморшок в косметології, ефективно знімає головний біль. Він розслабляє м'язи, блокує їх здатність скорочуватися на кілька місяців. Значить, не буде ніяких больових спазмів. А заодно і зморшок. Уколи роблять в область лоба і міжбрів'я.

■ Доктора з Ізраїлю стверджують, що хворі, які страждають від мігренозні болів, менше інших схильні до серцево-судинних захворювань. Більшість з тих, хто страждає від мігрені, мають знижений артеріальний тиск. Тому інфаркту і не буває, а голова болить через нестачу кисню (слабкий струм крові по судинах).

■ Вчені з'ясували, що люди, які страждають на мігрень, частіше за інших схильні до депресій. І довели, що після прийому антидепресантів, які мають в своєму складі серотонін, головні болі часто проходять.

Стаття опублікована за матеріалами журналу "Добрі поради" 8/2013