Як зробити життя кращим за допомогою посудомийної машини, зеленого салату і хорошої книги

Send

Ви прийшли додому після багатогодинної біганини на шпильках, низки переговорів та важливих зустрічей, в голові - рій думок, ну як все встигнути завтра, якщо сил немає вже зараз?

Синдром хронічної втоми день у день штовхає нас на те, чого ми робити зовсім не хочемо: з келихом в руці, з бутербродом на колінах ми знову і знову перевіряємо соцмережі, в надії хоч трохи розслабитися.
Однак як відомо, кращий відпочинок - це зміна діяльності. І як не дивно, упорядкована робота по дому допомагає впоратися з втомою краще дивана, ноутбука і вина. Навіть разом узятих.
Уявіть: ви прийшли додому, скинули туфлі, пройшлися по м'якому затишному ворсу улюбленого килима. Кинули сумку і капелюх на крісло (замість того, щоб забратися в нього з ногами і зануритися в читання телефону), пройшли в свою затишну світлу кухню. Ви здивуєтеся, але відпочинок починається саме тут!

1. Заведіть на кухні кімнатні рослини

Їх листя будуть нагадувати вам про літо, вітамінах і правильному екологічному харчуванні. Ви можете виростити на підвіконні зелень: базилік, шпинат і навіть рукколу. Своє рідне можна не мити, а є прямо "з куща", миттєво відчуваючи прилив сил від дози вітамінів.

2. Пийте багато води

Все геніальне просто: втомилися - випийте склянку води, краще з лимоном. Не провина, не кава - ці напої на перший погляд бадьорять, але вже через кілька хвилин забирають енергію назад, зневоднюючи організм. Для здорової роботи клітин і припливу енергії важливо випивати не менше 1,5 літрів води (в сезон опалення - не менше 2-х).

3. Приготуйте собі зелений сік або смузі

Візьміть велику миску, поріжте в неї банан, нарвіть зелені, додайте селеру або зелене яблуко і включіть блендер. Зараз вам здається, що простіше з'їсти бутерброд, але він вже через 5 хвилин приб'є вас до дивана до глибокої ночі, а вітамінна миска дасть сил впоратися з приготуванням вечері. Запечена в духовці буряк з кедровими горішками і козячим сиром, часточки авокадо з великими гранулами морської солі, скропити соком лимона або пучок салату з зернами граната і волоськими горіхами - повірте, процес приготування вечері здатний доставляти справжню насолоду. А стереотипи про брудні каструлях і сковорідках залишимо в минулому столітті.

4. Доручіть домашню роботу вірним помічникам

Поставте улюблений светр кашеміру на режим ручного прання в машині, включіть зволожувач повітря - ви відчуєте як шкіра харчується вологою і енергією, а до вас повертаються сили, майже відразу. Салатну миску, келих з-під води і блендер покладіть в посудомийну машину, натисніть кнопку і забудьте про справи. Насолоджуйтесь бурчанням домашнього затишку і улюбленою книгою!
До речі, посудомийна машина - це не розкіш, а необхідність. Чи живете ви в своєму будинку, або знімаєте - повірте, посудомийна машина - ваш закон збереження енергії і запорука чудового настрою вечорами. Напевно вона у вас вже є, а значить, ви знаєте, що:

посудомийну машинку можна поставити на таймер. Тобто, якщо ви не хочете, щоб шум води відволікав вас від читання або прослуховування музики, просто запустіть таймер на ранній ранок. Як приємно діставати гарячу чистий посуд вранці і пити ранковий чай з блискучою, чистою до скрипу, гарячої чашки!
посудомийні машини бувають зовсім безшумні. Якщо вас дратує навіть мірне затишне її бурчання, ви можете підібрати машину під свої потреби і заощадити на заспокійливих травах.
посудомийну машину можна підібрати під будь-які дизайнерські завдання. Футуристичний варіант або сільський шик скандинавського будинку - машини вбудовуються в будь-кухонні шафи будь-якого розміру. Існують вузькі посудомийні машини для кухні в мінімалістичному дизайні. Існують навіть настільні.
сучасні засоби для посудомийних машин справляються з завданнями, які раніше здавалися нездійсненними. Відчистити келихи від нальоту, ножі від іржі, відбілити чашки і чайники, надати блиск хромованим поверхням ви тепер зможете, не вдаючись до допомоги домогосподарки.

Миття у посудомийній машині економить, в порівнянні з ручним, час, воду, електроенергію і сили, перетворюючи ведення домашнього господарства в задоволення!
Фото: Pinterest.com

Send