Золотистий рівну засмагу - предмет особливої гордості кожної жінки і вірна ознака того, що відпустка проведено не дарма! Як при цьому не обгоріти на пляжі і досхочу насолодитися гарячим промінням?
● За тиждень до відпустки зробіть в салоні краси процедуру пілінгу, щоб делікатно видалити відмерлі частинки з поверхні шкіри, тим самим вирівнюючи її рельєф і готуючи до рівного загару.
● За 20 хвилин до виходу на пляж нанесіть на сухе тіло сонцезахисні крем, молочко або спрей, приділяючи особливу увагу особі, області грудей і плечей. Рівномірно розподіліть засіб тонким шаром по шкірі і дайте пристрою вбереться.
● Через 2-3 години перебування на пляжі повторіть нанесення сонцезахисних засобів. Якщо ви любите часто купатися, то не забувайте оновлювати захисний шар через кожні 3-4 заходу в воду.
● Після пляжу рекомендується прополоскати тіло теплою водою. Потім на сухе тіло бажано нанести бальзам або лосьйон після засмаги, який зволожить та пом'якшить шкіру, а також підготує її для наступних сонячних процедур.
● Кращий час для засмаги - до 10 годин ранку і після 16-ї години вечора. У саме пекло краще сховатися в тіні, де вплив ультрафіолетових променів не таке сильне, але тим не менше теж можна засмагнути.
● Рівний і стійкий загар отримують найбільш активні відпочивальники. Краще менше лежати, а побільше рухатися: ходити по хвилях, грати в волейбол, бадмінтон або м'яч, що до того ж зміцнює м'язи.
ФОТО: YURI ARCURS / FOTOLIA.COM, LEGION-MEDIA, ОЛЕКСАНДР ПЛАТОНОВ / BILDFABRIK (10), PR.
Матеріал підготувала Юлія Деканова
