З віком зморшки неминуче з'являються у всіх, але іноді це трапляється раніше покладеного - і часто за нашою власної вини!
Поки вчені винаходять секрет вічної молодості, а пластичні хірурги удосконалюються в підтягуванні за все, що можна підтягнути, ми продовжуємо шукати все нові способи зупинити прекрасну мить і як можна довше залишатися свіжими і молодими своїми силами! Як не дивно, на цьому шляху багато роблять цілий ряд серйозних помилок, які з плином часу буквально зводять нанівець всі наші зусилля підтримати шкіру за допомогою косметичних Догляду коштів. І сьогодні ми поговоримо про такі помилки, адже попереджений - значить озброєний!
Отже, зморшки з'являться раніше ніж треба, якщо ви ...
1. ... неправильно наносите і змиваєте макіяж.
Наносите підведення, відтягуючи куточок ока? Енергійно протираєте шкіру під очима ватним диском, намагаючись змити туш? Нам здається, що наше вплив на шкіру коротко і незначно, але згадайте, що відбувається з каменем, якщо роками на нього капає крапля.
Як виглядати молодше: правила догляду за шкірою навколо очей
2. ... не захищаєте шкіру від сонця.
Про шкоду ультрафіолету не писав тільки ледачий, тому повторимо лише коротко: ультрафіолетові промені руйнують білкові структури і амінокислотні зв'язку, що згубно позначається на шкірі та волоссі.Навіть якщо ви все літо прогулюється не по морським набережних, а по міських вулицях далекого від моря міста, ваша шкіра все одно потребує правильно підібраному кремі з УФ-захистом.
Ікони італійського стилю: секрети краси
3. ... зловживаєте цукровмісних продуктів.
pixabay Якщо ви любите побалувати себе солодким, то вам варто знати, що, потрапляючи в організм, цукровмісних продуктів розщеплюється, включаючись при цьому в процес приєднання цукру до колагену, який, як відомо, відповідає і за гладкість, і за пружність шкіри. Процес пошкодження білків молекулами цукру називається глікації, і якщо ви дійсно хотіли б якомога довше зберегти природну красу і еластичність шкіри, варто дійсно скоротити кількість цукру в вашому раціоні.
4. ... ніяк не купите окуляри, як сонцезахисні, так і для зору.
Постійно примруживши очі, щоб розгледіти щось або через яскравого сонця, ви змушуєте м'язи скорочуватися, що досить стрімко призводить до появи дрібних зморшок. Неодмінно відвідайте окуліста, якщо вам потрібна корекція зору, і намагайтеся не забувати сонцезахисні окуляри.
5. ... постійно недосипає.
Хронічний недосип, бич сучасного стрімкого способу життя, боляче б'є по самим різним системам організму, від травної до нервової. Але крім того, недосипаючи, ви провокуєте передчасне старіння, поява пігментних плям і акне, не даючи шкірі як слід відновитися.
Дівчина-квітка: ідеал краси Крістіана Діора
6. ... неправильно сидите і спите.
Тут уже мова не стільки про особу, скільки про шиї, зморшки на якій також зрадницьки видають вік. Неправильна постава непомітно для нас формує на шиї складки, які згодом перетворюються в глибокі зморшки.
Що стосується сну, то з точки зору зморшок, найправильнішим буде сон на спині - любителі спати на животі і на боці, волею-неволею, вносять внесок в появу небажаних зморшок на обличчі і шиї.
7. ... постійно нервуєте і занадто багато працюєте.
Стрес, мабуть, можна сміливо назвати одним з головних руйнівників нашого здоров'я. Кортизол, гормон стресу, зменшує здатність шкіри утримувати вологу, що знову-таки з часом призводить до появи небажаних зморшок.
На жаль, сказати "не нервуйте!" куди простіше, ніж привести цю команду у виконання. Якщо ваше життя проти вашої волі наповнена хвилюючими подіями, а робочий графік іскрить від напруження, спробуйте додати в неї противагу - заняття йогою, походи в спа-салон і на масаж, балуйте себе приємними дрібницями, які піднімають настрій.
Крістіан Діор і стиль New Look: як досягти еталону краси за допомогою одягу
Фото: pixabay
